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[中式食譜] 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許


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調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許


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做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。

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2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


- m) g/ \6 z# u) J- }; l6 K8 r7 q" Dtvb now,tvbnow,bttvb3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。


8 O7 g5 |, `) L9 z* @# c; `; s' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。

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5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。


1 d: d4 R+ `. x! gtvb now,tvbnow,bttvb6、中火下花蛤翻炒。


) K2 \' ~3 r, J% J1 ?5.39.217.777、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


+ G' I0 i+ {) e) M  p8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。

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