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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


8 U1 R6 b1 n4 T/ w0 y: ]+ ?材料:     
2 Y, o% ?4 j+ w8 A/ B5.39.217.77瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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  h! k2 ^8 i* e' M6 M+ U, q. [做法:     tvb now,tvbnow,bttvb9 _5 s' W; |' ^
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。公仔箱論壇) N) J0 `7 J- D( v2 G" B

. y6 h: S3 L  M& l5 v  w1 B% _2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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