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材料:
) d. S" p. R) O. x: Q8 \2 B魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)
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- M# t3 ?3 S' m- a. I; s調味醃料: 公仔箱論壇. e+ Z: }$ B, }, p. K
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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芡汁(一):
" _7 s' A7 X# ~/ f, \6 H& s: N8 b* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓) 5.39.217.77; L' F' z7 N- j7 i
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/ x( E- g! L( H公仔箱論壇芡汁(二): 8 Z, \5 n% u$ a# s) N: c
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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做法:
' Y8 V1 l3 w- N$ W+ `# E: e( ^5.39.217.771. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。1 `. Z% A/ ^) }4 T# {# L9 ?
: m2 \. c7 j; r3 m8 q4 n8 Z6 E- ~- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。公仔箱論壇8 ^2 X% Q0 l+ e$ j# O2 w5 P
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
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