1 A$ k, Q+ e& S2 t" U, A/ `tvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ F; E7 q2 `3 J3 n3 K4 U% ?$ l& e5.39.217.77魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb4 m6 Z3 G* f C
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調味醃料：
# G% V$ E a4 D鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 公仔箱論壇& g3 X% C3 H% c: ]. r
4 \& k- \: H; t; M/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [) @5 k# S2 e& f) n3 g v! ^9 M芡汁（一）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d* O% z' A: _, n- B
蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓）
) i7 H1 g# P3 T1 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u& s' [/ w( j. E$ j* ]
: Y4 l( F8 v B5 e# X芡汁（二）：
1 V" {, q; J. s( g0 O M3 otvb now,tvbnow,bttvb水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙! f* {& z3 p- {1 k) N. ]1 a
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- ?! s, p( A4 F: J4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 {& B: x0 E4 T1 ~$ D5.39.217.771. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。
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2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。
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; n0 v( \( S( X3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。
: J( y: V/ W4 N2 `6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: C+ Z% F( x; T' |; L8 B/ ?9 a. z
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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