材料:
2 m B+ V) F- K& M4 }臘腸1條、蝦仁250克、豆苗300克、薑2片、乾蔥1粒(切片)、生粉半茶匙(拌少許水)、蛋白1隻
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7 N z% m' H2 z5 Q調味調味料(蝦仁): 鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙
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/ W8 H7 Y. Q5 F8 y+ G/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(豆苗):
/ }& Q0 V$ n* \% |tvb now,tvbnow,bttvb油2湯匙、蒜蓉1湯匙、鹽1/3茶匙、糖半茶匙、水4-5湯匙
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! J" c9 P! M! h' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 {8 C8 o* }- y3 r. H: y1 `8 I
水1杯、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙半5.39.217.77; w7 V* S4 p8 ]! \. i8 r
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& ^: h" }) f, k7 d' X, e
1. 臘腸切碎,蝦仁去黑腸、沖淨及抹乾後調味;豆苗沖洗乾淨,隔乾。5.39.217.775 V+ V5 I5 j( G, b
6 M8 @. e5 W) R2 K4 y9 V, G5.39.217.772. 燒2湯匙油,爆香蒜蓉,加調味料拌勻,加豆苗一起兜炒至熟,拌入少許生粉水;取出後隔淨水分,上碟。: p0 |+ D* B- W" a; F. N4 j
2 z3 u1 E, p" P2 m) O# W/ R, ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1湯匙油爆炒蝦仁,取出。
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4. 再燒少許油,炒香薑及乾蔥,放下臘腸蓉兜炒,倒入芡汁煮滾;熟蝦仁回鑊,拌入蛋白成芡,淋於豆苗上。
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