[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
- r3 U( }) b. v: d公仔箱論壇一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)
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  a6 F, u" T% D% S* Z, I# j: N, itvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（一字骨）：
1 t% w: {4 K! ^: {+ s& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 公仔箱論壇* l" D4 h* u& {" x5 N% s
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y, L8 o) b% e8 V1 }
汁料：' s& g0 [# N0 I- c
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb: @9 n$ h' q, b! D2 ?6 I

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做法:     
7 W) G! `. D" p& u+ I' b公仔箱論壇1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; e9 [2 T' @4 v1 L" N+ ^. j9 j

$ N% o6 c9 u$ e- x  U2 }' p1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D0 B% ^1 r, T6 G  ~$ a

5 A0 v, X; k! X0 B/ [* ntvb now,tvbnow,bttvb3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
* J7 H: ^, t0 h4 Z7 T9 I* ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) C  X. E; K: h9 D$ e* ]# J. |
4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。
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