[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
9 G# `# T- ?! v: J/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)
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# r0 @' n1 Y0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p# T0 b, Y4 o" |' [' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（一字骨）：
- p2 u5 J) p! R( t, jtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙
3 K0 s1 P2 Y" Z3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" m$ S  J3 s# e* Y
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汁料：
- S6 L9 T1 d9 r橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半
# g! q( A  D$ _- D3 D5 |6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c: Y6 t5 r) `, `" Y0 J' l" d% F3 n
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做法:     公仔箱論壇( j* \; A/ q$ P7 w
1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。5.39.217.77; w  r+ W7 r5 i6 ]8 F
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。5.39.217.77# f' M* w: p. b% O
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。
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