[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
5 B( O# X  [" L! r5 a7 L4 b/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)9 N5 ?) L  L1 g+ L, ~
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l8 V! [: Z- ^5 m) b
調味醃料（一字骨）：# }' m$ l- ?% O( u
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 ) ~6 C0 [; @# Z' M  f3 ?7 n! L

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- G9 N8 `9 n( D% x5.39.217.77汁料：4 g- }; P+ i% b& n! o$ H
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半公仔箱論壇' Q1 Y* p) {$ i* k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q. z2 X7 v; ^

6 W  Q" G* J3 |2 Z0 y5 \# o0 t做法:     
8 w; V  |1 F9 [$ `1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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- [1 ^" k  R" Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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% g: N# d; `* t% {  ]+ u4 Y公仔箱論壇4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。5.39.217.770 F5 L  x' M& z; z- v/ M

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