[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     ' S: u' c8 R. F7 S: n
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)
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調味醃料（一字骨）：5.39.217.77: d2 S$ x; e/ r2 j$ r8 N- S! I: L, C
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙
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4 k1 V: [) v# m( F5 G5.39.217.77汁料：tvb now,tvbnow,bttvb: {  P" F; g0 e! r! g0 l
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半公仔箱論壇& O/ V( |" f' V0 `) `( |3 b, f( }

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" M9 i& Y& n. z; ]公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇1 g; K" e, C! [8 I
1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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  x5 |# Z6 ?% ^9 h3 Q! Q% F4 ~0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。
  K* {5 ?; \8 f# \6 t$ Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 S7 m" n: x3 |. [* \9 A& X8 l
3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。5.39.217.778 x1 J6 [; g2 |
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。5.39.217.77' \5 `9 {# J4 ~: Y# w% D) f
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