[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     " H, A! }; F. p9 e6 Q9 E
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)
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調味醃料（一字骨）：/ I# B# y- U+ o3 {3 l, e% q
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 5.39.217.77; |! C" ?+ x& }8 h, d2 r' I
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汁料：
' }7 z4 {$ R- m" S% v; ]5 F4 d! }5.39.217.77橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 v/ S3 p( a, Q2 r% @, Y

, g8 x+ E6 E3 Z6 j) r8 ~  m5 j- o5.39.217.77: ]2 {2 f" F5 _) W8 `& L" r7 ?- o
做法:     
+ I5 Z. F2 T; q) [( L  c5.39.217.771. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。- G' I- I: |$ Z/ s! T" K  @
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。  t  [# y% n* y) @2 g# U7 F
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。5.39.217.77$ \) n  p8 `, G

$ ]: X* ^0 K5 E2 B+ X# R公仔箱論壇4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。
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