[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb) f  Z& U$ u7 f; I% Q+ d
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)5.39.217.77, U5 x9 o+ D3 _% u5 ~) T8 |4 V

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* c: ]. ~3 ?7 u3 Z& M7 H- Ntvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（一字骨）：tvb now,tvbnow,bttvb& n) K; J3 y) D/ u  M% s2 ^
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙
4 @) F8 Z( @% v$ k& f% ^# K8 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 U6 a5 u" p" e! ~

1 T' `4 H9 |& R$ b- f, L& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S' R% {; P; f/ Y
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半
4 G4 q- {6 [$ n0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z) P2 r' B0 G9 d" r' c* x5.39.217.77公仔箱論壇: {- K  p& ~: i5 c& e2 y% `; W# _
做法:     
! a* K9 x' q5 ~6 L1 \% Htvb now,tvbnow,bttvb1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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) h, v. `0 L$ }/ d' N6 `2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。  H' M$ e. \9 O8 J# O+ s9 X' |* m

. A6 O9 B" v7 J5 D! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。& f8 y. ]' B9 r4 v0 s

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