5 ^! v% m( `9 X% L5.39.217.77材料: $ }- X# e8 X) ]2 A
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊5.39.217.77 }1 r1 k/ W* B4 N" k7 I* n9 o Q% \
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調味: 公仔箱論壇( a- ~: G% p8 b+ W- N
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R8 U+ \5 `# x- d5 R' J
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4 R; b; l2 R" |. G) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
N: q& d' H# s8 x/ a% ~5.39.217.77生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙0 x$ H7 C5 ?7 r6 m8 k, g A
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做法:
4 Z' O9 t- E% U9 A! S0 k5.39.217.771.將全部材料切幼粒。
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! h. ]7 M" C9 c$ G2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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) R' I- t) @0 p& n* T M+ q6 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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