" X, a; P8 j( J* ^4 H5.39.217.77材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 k/ h, ]7 ?3 _: _$ F
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
7 C3 k% i$ J' ?' C; F5.39.217.77清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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, N; e9 `* d: l醃料： 5 i8 o& u4 I) K, K2 w! ?/ X
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法:
, C4 n6 w2 C; ~: }# I1.將全部材料切幼粒。
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~ O+ K5 E6 C$ S# j
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。2 ~0 [7 V9 w1 V+ U# P8 b3 B% x$ F
) G/ a# O4 l. D3 V4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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