tvb now,tvbnow,bttvb4 k8 {, c( ?+ }% y" g( {" U
材料:
* ] r+ ?7 A7 I& ~臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S4 K7 u/ F8 o
. Z8 ] c% x7 ~; W, y( c8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h/ H0 K. K7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
4 C$ J6 J* N4 X. n ]+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇7 K' Q$ g% N! k6 o# {( ?, V5 m# A% T# ?
& F- a7 a* y" g( d. k" {公仔箱論壇
2 a- b# w4 E4 g I2 L3 D L5.39.217.77醃料： 5.39.217.77( w; c9 {1 I& o; p7 _3 x+ J
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
% g: t# a; X/ h) w/ C) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \' p2 U3 g& N8 G! V2 F
% a' Y$ W6 B2 C' o做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m! a! w( d0 u0 D5 [+ s
1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb; Q% L$ `& @+ J. S. H
5 b- P2 Z( y! j$ Z% Q( [$ T( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
. J( c: p8 O9 u7 p2 b E& l- m; B( X, S6 l1 u0 T2 a
3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。2 Q# t1 C+ `" a. F! o7 l) O" i) u
5.39.217.771 c. h- G( A5 l2 x8 C. ~3 |* p" u& Q
4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s+ A2 B1 B! E6 @/ `
' r/ h) p$ K$ V8 f0 I) l4 _: G
|
發表於 2015-2-17 04:00 AM
| 