材料：
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日式燒餅粉 100 克
K0 i+ g8 ~7 M5 ?7 D2 O2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 160 毫升公仔箱論壇# n; b$ S# p/ F7 u+ p
椰菜 1/2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z: E+ P/ I5 G4 R
煙肉 4 條 (選擇性)
; J4 E& l* a' D! vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻
O# w0 O6 [; r# Y公仔箱論壇柴魚片 適量
7 g, C3 u2 ?9 A紫菜芝麻 適量5.39.217.77! d; F$ S& g' Z( u7 f
七味粉 適量
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2 j2 Z' N3 e3 [. f1 w5.39.217.77日式照燒醬：公仔箱論壇- }( q! L( P7 e- o4 S0 @
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醬油 1/2 湯匙公仔箱論壇$ ^ i+ F9 ?1 G+ W5 O. k/ N
蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! z b! E$ M6 e4 e+ ?6 E0 ^
糖1.5 湯匙
- O: x% _7 `% U麻油 1 茶匙
& X7 p0 ?! I( e# ?4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1/2 杯
, F G; l9 E$ @1 ftvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
9 L0 d& q6 z1 X! _# Vtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許 |! M# n' ]8 Q6 E0 h! R
鹽 少許
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5 M; V6 P7 G* g+ W- I做法：
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" G: x6 ]' S2 c3 M' A# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋打勻，備用
$ y: g; y1 y# S# S公仔箱論壇椰菜切絲，備用公仔箱論壇8 u9 r0 p- g# }1 l: K$ k* ^
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻5.39.217.77; G7 j$ e( c4 J' E+ x
照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 3 m s2 H8 M4 @
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* W4 I/ F( n7 [* R3 c
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p0 T/ P9 `# ]/ _5 x( q
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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