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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱
0 N) y4 k n. u+ s6 [1 E2 [( @5.39.217.77普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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a* G e! M1 j7 K+ m1 {/ A1 p# m0 [公仔箱論壇2. 綠茶
9 A- D2 A( K( N1 o, q1 {- U CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 m/ f# Y& {" f; q6 q
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3. 山楂水
7 J2 f9 F: k: A3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L5 B `; Q- c" W* o
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
2 o8 O" h: u6 e2 R- |5 k6 Z8 w( U) {做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽4 I5 G4 S9 R& [7 ~) S, Y( o
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4. 芒果乳酪特飲( L3 H" W; o% I5 ]8 T i
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
% o- X7 |1 V) `3 u$ J4 h( n, N: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量5.39.217.778 c4 r' T2 z6 m0 S& ^
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水
- `) i/ R, H5 Z8 [+ p% ]: _( i公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。tvb now,tvbnow,bttvb/ P9 j X; ?0 h3 z, D" K
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" N! X8 ]. }0 F( H& `' C5.39.217.776. 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k0 L% C% a/ a$ _2 C' \
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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