返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨


! o: a8 M+ I6 [4 w, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     % d' P: q% b* p' `  K2 H0 M
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
! T! h8 C% L4 [( S5 w& Jtvb now,tvbnow,bttvb1 q- d2 e5 C3 c4 a
5.39.217.772 ^& Q) ~$ ?2 G; B0 h) v3 t) T/ z
調味醃料:
' t. E5 v! E+ O5 L4 v4 o公仔箱論壇生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
$ u) g3 T: R9 ?, g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ k! t8 ?+ x: w, i4 t0 m
2 ]4 \0 u: [% ^6 H* R
做法:     
2 p/ {/ C. y& {/ {公仔箱論壇1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
& M# i5 u7 d: Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ u! N' F# u6 F! c5 r# R
2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m8 h. G- q* x" K" `% E; N+ k; N$ J

* b! y& {! f& e6 R9 C3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。1 X5 C0 f* S5 S- v/ g1 Q
: Y& U$ K- r$ X) d$ V' ^3 d
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
2 w( H: A2 O3 f! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J4 T* X4 z; P" e, I% l/ K, N5.39.217.77
返回列表