1 _7 P4 _. D# f公仔箱論壇材料: 7 |. u6 @# Y. Y
急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)
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2 q! t8 U% g* N' Jtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: 5.39.217.776 x Q8 m. K% W' u) h" v1 k
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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+ D2 X# M0 t& q5 |4 [* x2 U3 p# ftvb now,tvbnow,bttvb中式汁: 5.39.217.774 U0 A/ J/ h7 h5 t
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)5.39.217.77" w7 Y% \. m' t0 C+ X0 w, t$ W" T
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! y+ E# ]5 d* _0 @5.39.217.77做法: 公仔箱論壇& ^4 t# A7 v4 w1 k6 Z
1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。
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$ [7 w: z6 L& b5 g" v2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
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* h" n- Y9 i6 P; y. S. d$ L0 htvb now,tvbnow,bttvb3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。
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