材料:
0 U3 W! |- }* h( ~# z蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片
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. T; @: S, |6 L: l公仔箱論壇調味醃料（蝦仁）：
: ~8 M: [9 F w# X公仔箱論壇鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁： 5.39.217.77. [: h% e9 B% {8 {" @4 n$ f6 }5 z
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F! ]# o7 E4 u% d- r/ W, C
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7 R8 l6 s4 X& D0 k8 n做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 S9 ^% a& U+ \, _) T+ E
1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。
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2.腰果以中慢火油炸脆，取出。
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1 q+ [5 ]/ K. k1 }) U6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a. p2 p4 W. s! }
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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