材料:
G+ j+ a% r9 q9 Atvb now,tvbnow,bttvb蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片
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9 _- x* ^* k8 k8 F, [6 W( E5.39.217.77調味醃料（蝦仁）： tvb now,tvbnow,bttvb. l1 N1 A% ^5 l4 @( A
鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
7 w7 y- I3 |* R. u% ]7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V4 \" v$ u* O6 d, m芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb8 w( N% y' i9 l4 e5 } R9 ?
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ l6 b3 K; O; t( y& e5 |; \2 d
6 w2 P2 x% \) V: u' atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z6 b3 l6 N, Z" n% V: B+ k8 K6 [1 P. p
做法:
9 i" g, o' V: Btvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。
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2.腰果以中慢火油炸脆，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~1 u! g5 U3 T% ]0 e
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。公仔箱論壇$ c- ^% v9 t( y; L" v ?7 q( c2 ~4 I
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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