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[中式食譜] 金蒜黑椒汁煎釀西椒

材料:     
) O3 U* U1 s& p, l% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙5.39.217.779 v/ t  T& ?* t2 B) c6 b
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做法:     5 v  a0 a5 z! P& X: f9 x. |
1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。
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2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。
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  ]( z* w% s3 d; U' E公仔箱論壇3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q3 h' b6 v) E; S" \' c

8 X. r; P' I7 e! Q* n4.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb* z+ U- j+ d# t8 V# N

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