7 @5 t. @4 L1 H9 [' h: }, b* h6 a) I5 Q( ^, l/ B' `1 G) m
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
: O4 S" d; n3 _6 c公仔箱論壇
9 Q3 a( a7 `$ _. Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 U ~& D2 h, |- N0 H0 X
綠茶蘋果汁公仔箱論壇: d- W, W4 y) S% Y& Q2 p7 F5 C
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
& c! D5 Z5 x g+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 X0 J$ ?/ V* y
蘋果1個公仔箱論壇 \$ j. L# P1 x
綠茶粉1小匙公仔箱論壇. Y' s0 I, Z" s& i- s
做法：( m2 R' A8 V& i3 s% m4 M/ M
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。& g+ B3 _# f+ E, O7 k, P4 n
0 V! L3 W+ {+ X7 L( B- p- ?# f; m公仔箱論壇$ [( ]9 n! T7 B2 C& ~/ Y
薏米綠茶- q! I" j+ y% S: }5 U- j
利尿消脂，美容養顏。公仔箱論壇3 u; a! G+ r# m
材料：3 i$ N0 T% T1 K, S
綠茶粉適量
5 q7 Y8 F; d$ Y$ ] W2 Y( r$ b# W! G' [公仔箱論壇薏米適量
3 s7 H0 _) M. ?- E6 i, T做法：公仔箱論壇. k+ [$ m4 v7 u! h% L5 i9 |
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
$ n7 b& p3 P% O. t2 I# x% n公仔箱論壇) l' r) V! u7 R: i1 d
' E8 s+ w. R! _9 L6 G& N
檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w1 ^0 J3 G* t
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。" S" u$ q! Q/ L! _. w! K& d
材料：
! a1 H/ o8 G) |# N" b7 Ftvb now,tvbnow,bttvb檸檬1個4 E6 z+ U9 E) `" g. ^- H
綠茶粉2湯匙
8 E& B2 B# P4 B做法：公仔箱論壇, V# c% \/ y+ w! O1 ~! ~9 l' }6 |
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。9 @/ \3 A! N) m0 f) s
0 v0 V3 h# `3 Y( P% d- X2 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ I9 {0 \- K( n- R) b5 A1 m
山楂綠茶
{% ~4 r0 B: ], |. @$ ?3 btvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
! s7 Z' A% v4 P; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
* h% u, d) O( L6 ]% T8 ?1 g綠茶粉6克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u" y# K R4 c! S% D; S. ~. K
山楂5錢
7 b1 t% Z& b' H% Y8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d6 M5 S8 C9 a4 R, ~
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。tvb now,tvbnow,bttvb5 f \. P. w3 h6 y5 {) g
' N2 h0 a% h' \: F' l$ k# E
tvb now,tvbnow,bttvb' _; W6 j- _, T- }1 ]% q
荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb! l2 |" D4 R. C# }) E0 ?5 Q
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
& I4 S0 L4 S1 [: r' Z, otvb now,tvbnow,bttvb材料：
/ c6 A: t7 Y0 Y T0 S U* K3 ktvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克tvb now,tvbnow,bttvb n. C7 F2 |; t) {
荷葉3錢5.39.217.77! R. a |& l* h% p& V
做法：7 F( ?! q, X5 Q' o
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
| 
發表於 2015-2-4 12:52 PM
|