6 R1 u# n6 F2 k5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% S, y# _5 I/ b: B6 Q/ C4 l
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
% V/ E9 {- H0 j0 T% v6 y4 f! R蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
; I2 D: ]) L+ P# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77: M$ [7 p/ R& n) T `8 Z- s
蘋果1個
; b4 U6 U1 d0 o4 x) l: D/ q$ Ptvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& y# Z6 R7 n4 s' [# N$ }7 B+ o9 r |6 B
做法：8 V$ M6 Q. X% }4 T( r' U
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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$ b, Y+ N/ v- {8 Y2 @6 M3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }' S3 n9 ~/ V' S( }' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米綠茶
& k; N9 v0 x3 N8 j3 t0 E: ~5 Q( s5.39.217.77利尿消脂，美容養顏。0 _$ i" W* u$ s! I3 ]0 c/ J& I
材料：
% b4 c; d+ C. \% w$ L5.39.217.77綠茶粉適量
, q. D' C* z! \5.39.217.77薏米適量
, E% H3 u! x. S, k: |, ]- E3 O做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 D, S6 b# p1 s/ e/ ?4 M
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。. v# A+ @) ~7 E7 Y$ T& y! B& A/ K
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檸檬綠茶tvb now,tvbnow,bttvb: t4 D+ W8 J, A: j6 B3 z. |( ~
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。tvb now,tvbnow,bttvb3 `1 O$ A G% h! b
材料：
1 B1 L; {7 m, M: p* Y檸檬1個
1 ]! z2 E _3 U' G, O" R5.39.217.77綠茶粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- ]0 D9 I5 J* [+ F) X5 g
做法：公仔箱論壇4 P/ P8 {1 D# a+ A6 l. ~
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。9 M1 L; v& Z1 |! D j; p
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& W7 {* {5 R/ ]2 Ptvb now,tvbnow,bttvb山楂綠茶
2 u' F6 J2 d# n; S0 U2 O, ~ n3 btvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o! f- I0 Z! R. O% C# H3 J; A. b
材料：公仔箱論壇% V4 y2 E. Z, f) k& z
綠茶粉6克
- b( |- C# S: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
; G$ n3 Q" P; {7 g) }tvb now,tvbnow,bttvb做法：7 I P. d2 x: O; P9 ^
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。tvb now,tvbnow,bttvb* A, x7 n" r; `6 f" J8 w
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- @# P. d( _6 b; p# \: F" G3 _; D3 N荷葉綠茶
2 N& J- B) h$ o對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。' `* s4 e& N( G
材料：
2 m2 Q+ b: e4 e綠茶粉2克0 `4 v; U5 I% p* i1 T, d
荷葉3錢
/ f0 D- z ^6 @3 p3 L1 |) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb' v, }! b& y2 E3 _. [/ E
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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