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" R- J0 v5 Q/ z9 F0 x) i愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d! P0 z2 j2 d* ~: [+ J" o
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綠茶蘋果汁
+ I1 p+ t% Y" `3 r9 Ztvb now,tvbnow,bttvb蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
4 S( b, U6 E. a3 K' O材料：
6 V% C! ?, t* ~蘋果1個5.39.217.77" a" J7 W3 B7 K. a' S
綠茶粉1小匙
Q/ i: z8 F+ \3 G# V" O8 s }+ n做法：
, h) R+ O# e' b' [% L- j. e公仔箱論壇把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
0 J! m8 b8 Q, s/ y5.39.217.77
& M; n, }0 {% s' E- s9 X3 h$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 X5 Q* p5 F$ \2 F" A o公仔箱論壇薏米綠茶
" s9 c3 B, z7 X" j利尿消脂，美容養顏。
% R6 T# }$ D2 ptvb now,tvbnow,bttvb材料：
8 ~7 H( C, o. M8 O( k* U" l! `綠茶粉適量tvb now,tvbnow,bttvb) t) Q% A7 z3 e& X: I1 `
薏米適量# z- ~/ ]/ b+ g
做法：& b; M: _# U+ e9 B& v. u5 X) I5 m
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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& A: _! n$ t1 B" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬綠茶
# Q9 d$ Y: k3 z3 q. _8 S適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
3 [1 m3 B% O2 l材料：
+ y% }! j% }- G7 [% [tvb now,tvbnow,bttvb檸檬1個
' Y+ `) a! q2 o7 G+ H1 I+ E綠茶粉2湯匙
' H7 P V+ o, j: O+ C' H' t3 Itvb now,tvbnow,bttvb做法：; A: Z# n" }+ b! s( H
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) d( h# k3 ]3 V9 U( F
公仔箱論壇( x& k: Y3 }' Q9 x6 Z; x% x6 B
# @5 [1 `7 k4 B, X5 U) `公仔箱論壇山楂綠茶
/ F) A- G2 s* `8 c5 F. e$ [! v9 `tvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A1 P9 V! q% M( }1 S" M
材料：* Q. u' Y4 c5 H0 u) l
綠茶粉6克
' h$ n5 r+ N4 _) f# D8 c3 Y+ }* J# P9 r公仔箱論壇山楂5錢
$ \8 x8 W! }( U0 g公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t: {9 a% d5 C5 w
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb7 E4 O( H) U/ }( i3 V
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
' m- o* H% g2 y7 c" q9 T, Y/ [1 s5.39.217.77材料：tvb now,tvbnow,bttvb' I( T: z3 T) x' H5 g
綠茶粉2克
i( n9 m4 A u p/ J* @' I( i公仔箱論壇荷葉3錢5.39.217.77- b' S& e- u5 S; w# g( R
做法：
/ o4 D% V) e4 e1 f$ {1 P9 |+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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