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$ k2 P. j4 N& g5 I8 n愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！. i6 K. h) ]# y c5 E
* S' j5 V) k2 V& u5.39.217.77
& {: ^) ]7 @- l) w) M6 g( \4 X2 r綠茶蘋果汁公仔箱論壇0 n- _$ L: H$ d; i! b8 O! S. S
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
* B( I+ X, z5 \9 Q0 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：
& E0 @- [2 r; Y6 m k' d0 I* O4 U1 m公仔箱論壇蘋果1個
0 C. V9 B8 e% Q7 V: c/ Z+ G綠茶粉1小匙
% I0 b7 o, f2 _+ n: ^做法：
! J( O5 v% g: Q: X3 ntvb now,tvbnow,bttvb把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。公仔箱論壇! j. S* I3 a2 r5 k
( k. |& U1 ^& |3 p' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
O, M( o# |; P! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米綠茶: I" J' A9 S( k7 ?8 t* n/ T
利尿消脂，美容養顏。
1 \- L. @6 P) Y" R+ J3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：" J: T' G. c" F7 o# n! Z- G' q
綠茶粉適量
" L( D0 l/ e9 ~/ l9 j2 n1 L6 i, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米適量
' T0 i; x+ Z3 @8 F5 U- W5.39.217.77做法：
& a7 n; u/ `- k! q2 N. e先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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% T& L: R) i. N5 z$ @5.39.217.775.39.217.77; d$ h4 e- a) {! M0 z+ p
檸檬綠茶
' f; S7 y. x9 X+ R2 ~5 {公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
9 l3 P4 ]! I% Y1 K4 j' ^2 j材料：
4 Q. n) k3 l4 }. ~6 G. p, S5.39.217.77檸檬1個
! ~' R6 h! A* r4 W e2 [8 i% Ftvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2湯匙
; ~9 x, a4 ~( h% p做法：
5 e7 C( `) K: W1 D, L公仔箱論壇在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
- E+ D% Y1 I. X: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [8 d: J" [& Q q6 t# Q3 n$ ?8 c( U
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山楂綠茶
/ C7 Z- ^) @% N) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
5 b: O9 u% H. P" T材料：
% b t- a' D" C! z# G: g公仔箱論壇綠茶粉6克tvb now,tvbnow,bttvb5 o& c9 P/ V& i& V( G% Z
山楂5錢
7 A" c* J. s1 }$ j做法：
0 N* ?6 Z6 [4 [ ~5.39.217.77放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇: H+ _! |8 q# w) S* G# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x+ C* n' V- ~; h3 h" y6 M1 _( w- i
! i7 f9 Z9 A; c1 P) mtvb now,tvbnow,bttvb荷葉綠茶
/ B) I+ \& r( z$ @對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。公仔箱論壇) t7 w4 v- Z6 y9 e4 v! d
材料：5.39.217.778 |- ^/ D; w2 c# t0 q: E% V6 D
綠茶粉2克
& H/ R, ?3 \. q* B& W荷葉3錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z: {# z- c4 g& i% L0 ?$ r
做法：! v) c: r! `+ Y: D) K
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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