" a- K9 V' T( R# R/ p) S- b6 i8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O* |4 F! C2 C! l9 S) m1 M! k
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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8 h# c+ r0 \9 S( _ _公仔箱論壇綠茶蘋果汁 |: e) O8 y8 z6 `
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
4 b6 Q: o) b% L+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
: s6 o, V- E) A4 c# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果1個
; X! O: i0 S1 {; {綠茶粉1小匙公仔箱論壇, @* t" N( @: E; Y
做法：5.39.217.779 J0 K/ y, C N7 R( A9 {/ M
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f o v0 R' [6 \% y
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薏米綠茶5.39.217.774 j! Z0 F2 j' q
利尿消脂，美容養顏。公仔箱論壇4 S! j1 Q+ b6 G# I8 h
材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 _- O! D a, w+ m7 u& P
綠茶粉適量
% X; l" o+ ?+ H4 d/ `5 rtvb now,tvbnow,bttvb薏米適量tvb now,tvbnow,bttvb7 |. h! A( N n2 t
做法：* Y9 E9 r/ s( e5 r) C, G/ Q: m7 _
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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. b; D1 G f' L) L: L檸檬綠茶
/ n& P8 o1 T9 k. }適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
) [ H9 g5 r3 [! D+ R3 R5.39.217.77材料：
; ]8 Z: y5 e, a+ ftvb now,tvbnow,bttvb檸檬1個
2 E5 O S" ~) _$ `8 |; |綠茶粉2湯匙
0 {3 \" {* S. B+ {0 {9 t做法：
$ o* z( V3 Q8 z4 \公仔箱論壇在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^! c: O& D; s- q X( K: x
" g1 D4 o4 v7 ]( a) d* ~; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w1 w3 D- b v5.39.217.77山楂綠茶5.39.217.772 W* I7 |0 i) K7 I, @
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
h; `. }2 l* h l4 P* htvb now,tvbnow,bttvb材料：
: S* E9 C* D/ N- y綠茶粉6克. }$ f. q' F1 \5 w; p0 `0 Y
山楂5錢公仔箱論壇+ F) r) d2 }) F" W
做法：
* e! t G6 l1 ~6 T* U- h! k1 {公仔箱論壇放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。- m) Z4 d" n) ~# Z B9 |
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1 x& q) {3 U, m/ x' l2 X5.39.217.77荷葉綠茶5.39.217.77& _) w% d( |/ [2 a) A* X' {% d( \
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
9 W# V& o- S. T+ l- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 C% F3 f! R% R, I! E/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克1 c" `7 [; D& j5 ?
荷葉3錢公仔箱論壇+ H" L7 m6 Q0 m V% C
做法：
e0 E- y" k4 k" P* X/ r7 q% r簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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