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) _' I; l q$ I0 f a C/ E公仔箱論壇愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
( f* [. C4 R9 [5 a# w# k6 |5 z公仔箱論壇蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
/ l, I r& F+ V/ `" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
; A! P9 ?; ?7 _# A T# H蘋果1個
+ `0 @% u5 m+ W, A: W7 l公仔箱論壇綠茶粉1小匙公仔箱論壇4 \/ D; }: c6 \3 h& m$ ?2 Z
做法：
% a6 O, F1 W$ Q1 Q: E公仔箱論壇把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。5.39.217.773 t. N9 G# s3 @* Y8 a1 f* w( u
0 X! l3 {/ y x$ F5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb ^3 Z; Y' N5 k9 n3 R" A
薏米綠茶tvb now,tvbnow,bttvb: c; a! L0 k& i% ~+ A
利尿消脂，美容養顏。5.39.217.77& n3 D5 ^# I, ^6 V: i
材料：
' Z8 P7 r- q+ e- s6 Q% D( v: b8 Jtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉適量tvb now,tvbnow,bttvb {$ Y2 W% G; ]- O% N
薏米適量
. M8 o t0 @+ H7 V7 r) Y& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：* \3 l& i8 {6 U# ^* _+ X
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。# S2 l I- r3 g# r. M9 g
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 N2 }0 ?+ G3 V2 A
檸檬綠茶
# A5 O0 h5 d/ \+ Y& t0 d* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z8 [8 ?+ e1 K5 D0 m" o; I
材料：
2 _% r1 W+ T) b) Z' S! D檸檬1個
+ w- k+ D9 d+ Q# n. _, b0 S* {+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _; V' m; @4 D0 H/ }; ]# {( q
做法：公仔箱論壇! X8 g8 E/ C) _5 N
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。公仔箱論壇& z/ @! |* C; e, |! d
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7 P4 i8 O" e$ V( E8 b2 W0 Otvb now,tvbnow,bttvb山楂綠茶
' u! A: E/ b$ Stvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。5 }& D7 _$ p) H5 r/ q: J2 r$ u
材料：+ W3 T, }6 T- V3 [, C; f. f
綠茶粉6克
. Q2 x+ [7 t- o5.39.217.77山楂5錢
6 q" [* \2 W9 m' e* i' E公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B) |8 x" p8 N8 ]& Q C0 o T
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶
. R# J* V' f9 Z) W7 \1 p對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J' A% E4 k# t F5 D6 e+ X! X
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v- N' s. X9 y# ]
綠茶粉2克& h* s+ Y$ w% z3 ]) }. W a
荷葉3錢
" ] }* Z2 \$ |" W) Z% o公仔箱論壇做法：
7 t) h- d, e" U9 z" E4 ^簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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