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愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！公仔箱論壇3 W' ~# J s+ a0 ~7 h2 Q, N3 E
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綠茶蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W7 L. @7 v; Y( I2 x
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。2 `. d8 a1 Q6 ^1 ^4 v
材料：' O) R- U, O8 q) o' |0 ~" [" K
蘋果1個
8 w E6 Q n% X, _: A, E7 Dtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉1小匙
; X1 T* m) ?4 S H1 o( e$ _tvb now,tvbnow,bttvb做法： u9 w* @. N! ?0 w7 X5 z
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。3 ]# ~4 A% v" ^5 ?( t5 U
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1 P$ W: J2 @: G: }7 E5.39.217.77薏米綠茶公仔箱論壇6 b8 r" D5 Y, Y9 T7 M5 z. s0 R
利尿消脂，美容養顏。
8 k1 p6 r3 e/ i) [4 Y; l. Atvb now,tvbnow,bttvb材料：2 f9 ?/ G- l/ U4 v8 F( m2 B
綠茶粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V/ d+ y1 i B0 N; @
薏米適量
4 B" s. \, b4 c! G0 n4 o0 s( E' K公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb) k0 \2 v: S0 I) e; v+ p
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
$ p9 Y. w8 O2 N, o: w7 e5 w- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 ?8 i1 k" G* u公仔箱論壇檸檬綠茶
7 t# Q9 E0 b8 m( ^+ l9 P/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
* X2 r. ~$ V+ X7 s, i8 Q0 K" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：$ A' D( ]$ Z* Z; W' [* b* W( ?
檸檬1個! K$ Y) _4 Q# O' y* l4 `+ z7 e0 Z
綠茶粉2湯匙公仔箱論壇9 |0 B, u; k( l) l
做法：5.39.217.77' H! L: w& Y. W) y J$ v2 Y: d
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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/ T$ s h1 R3 u4 M$ L- n1 f/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂綠茶
: U& O7 ^! e; e+ v! s! Ltvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
- V# v+ ]$ M, k4 v- X1 W3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( |5 F+ _+ W4 D5 P綠茶粉6克
: q+ T" V* J5 A: _' S0 ^公仔箱論壇山楂5錢# `8 z1 y: J* J4 t( D) L x1 b
做法：
: i4 D2 X* P. z1 [8 M" y! s% x& @公仔箱論壇放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇6 O* S! f7 a; b" b; B t5 X2 H1 M! Z+ A
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~( q/ l8 J2 O$ j1 R: t
荷葉綠茶5.39.217.77' K* S& `3 U4 z2 H8 | b4 T) k
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
6 ~% j I D Y5 i1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( j. W9 j; R5 P' \" [* rtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克
" l) M) K+ N ]5 G2 Htvb now,tvbnow,bttvb荷葉3錢
5 ?. I5 A! ]/ v) w7 t公仔箱論壇做法：
5 B* T( b8 a; e) n& W0 G: Ytvb now,tvbnow,bttvb簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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