) G" z0 }( P1 A: x+ l1 h7 ]0 L
材料: ( t6 Q% h& V" k2 i8 u* C7 n. N O8 v
勝瓜4安士（切大粒）、冬瓜4安士（切大粒）、靈芝菇1量杯（洗淨）、雲耳2/3量杯（浸發切件）、魚柳2/3量杯（切粒）、小帶子2/3量杯（切粒）、蝦仁2/3量杯（切粒）、薑片6片（煎香）、甘筍片6片（煎香）、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
- b) v* }; k) `/ @( @' ]公仔箱論壇5.39.217.77& S( ~) ]" k% ^% _! K
tvb now,tvbnow,bttvb; I3 n8 R% m+ q& J" N, @5 g' C
做法: 5.39.217.771 k6 A8 ]6 N! x% u7 ~- ~" C2 i
1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻，加入靈芝菇及雲耳炒合，再加入白米飯炒勻片刻。5.39.217.775 g: w! W/ C P7 D9 C) |7 v8 v o* n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T: T; A8 @0 E+ X
2.加入已煎香的薑片及甘筍片，注入清雞湯及魚露煮滾，收慢火燴煮至稀漿狀。
) I$ ?: E! `7 `% b/ b p5.39.217.77
4 K: [. m; p3 r4 A2 G9 r& D0 h5.39.217.773.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
2 c3 M9 c/ A9 Ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-2-3 04:21 AM
| 