材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 \' C1 W; L7 C; W- [
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) h3 B5 C6 b# q# \3 f: d
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2 b K0 ~6 s* J8 Q( wtvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 Y/ [; D" {# q) {4 }' N4 k
鹽半茶匙、胡椒粉少許+ Y8 y6 x6 I# E7 Z5 n% {* p
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0 i1 B9 ]- z( {4 x2 D4 z, G" D做法:
" B7 R2 \( D; R+ D5.39.217.771.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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% _) u0 k% R4 H5 J. O% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 a; y. B* D' ~4 c0 e# C: Q" n
9 C, O( a) j2 q# K8 {* [0 |5.39.217.774.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
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8 }7 z. w) w4 t* ~7 G3 j7 y$ M' n7 |( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。5.39.217.775 C7 O% y8 Y5 @1 l4 N
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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