材料: 4 P4 \- t+ O/ y( X5 V
瘦腩肉1條、甘筍80克(切件)、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( }; m5 V3 v/ y( z& W5 S [
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' l) B6 @; ] @6 b$ C公仔箱論壇調味:
8 Q7 B6 ]- X8 T! r# ?, N9 J& Z5.39.217.77鹽半茶匙、胡椒粉少許2 ?7 V% ~! V, T+ {8 C
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S H9 v4 ~& N/ A# E
1.將腩肉烚10分鐘至全熟,待涼後切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ _7 k' h) }4 h' }
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2.將大蔥切片,西梅乾切粗條備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 V! ^4 s; G u2 @/ X# @
/ d8 [ f# N3 `2 B3.將茄膏爆香,加入豬肉、甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 e1 }& B! K; V3 {2 u3 j" Q
: T9 a* r$ `5 S* b3 a5.39.217.774.注入上湯及清水,並加入西梅及大蔥。5.39.217.77# g3 ], \; S. _0 h' y
) O" ^) P8 f2 etvb now,tvbnow,bttvb5.燜煮約5分鐘後,加入鹽及胡椒粉調味即成。
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