材料: 4 w2 Q' H7 v7 ~' P) c
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- O6 D" N! R' m6 D: `; B
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! C- w$ U: b% \5.39.217.77調味: tvb now,tvbnow,bttvb- y2 W. g" Q- W, g" h5 c6 e
鹽半茶匙、胡椒粉少許: u8 C7 k- v/ I N2 t+ n3 ~
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% i7 C' H2 f. z, \6 |9 r wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( D# c) G7 W) |3 m5 b9 ~5.39.217.771.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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: a5 G$ R1 \8 G7 o3 }2 b. o5.39.217.772.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。5.39.217.772 A* H: O6 a. ^% |" E
& d3 B7 q! B+ Y: E# ntvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。公仔箱論壇& p s& ~9 H5 g# S( c7 }; I; s
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。公仔箱論壇/ i- A0 T' {, N
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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