返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香茅魚露雞扒

材料:     
* a* ^' V- Y! C( B$ d! z3 `7 q$ Q雞扒2件、雞蛋1隻(拌勻)、麵粉1杯、洋蔥1個(切條)
/ h* o8 ]$ a1 P& Q! E5.39.217.77公仔箱論壇" ^# m6 w& M) }: p( R- ~( n; t8 _
調味醃料: / h( V; L! j& n: I. E: ~
香茅1枝(剁碎)、魚露1湯匙、糖1茶匙、乾蔥2粒(切片)
# [4 x3 l! F9 O5 g" Jtvb now,tvbnow,bttvb
  U0 k8 h2 r) m( s2 n7 P$ \4 `公仔箱論壇
" r3 _2 U3 `# I8 W3 L) w* g芡汁(一): 5.39.217.77) x6 k4 R, c) u( n7 y
香茅1枝(拍鬆)、乾蔥4粒(切片) 5.39.217.779 k1 U' L4 M" z  X) ^! }9 j- u0 [0 y

/ c4 g+ j0 O$ [5 T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J1 r4 T$ ~0 L
芡汁(二): tvb now,tvbnow,bttvb1 M/ C4 x& J8 o% c. _7 f6 ]" H
清水半杯、魚露2至3茶匙、黃糖1至2茶匙8 Q  h, L6 L0 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: u" ^3 B1 R

6 Y- \% m5 H; ~/ Y0 T做法:     
. C$ n% i7 w* F; U$ c( b1.雞扒以刀背拍鬆,切成均勻大細塊,與醃料拌勻醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 C6 S. @. {5 K2 g

& W( V5 E/ f5 M2 ~  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞塊沾蛋液,再沾麵粉,用油煎香及煎熟,取出備用。& ^1 v4 ~0 {( D* l  C

9 [4 v3 r1 R, [6 N公仔箱論壇3.燒1湯匙油落鑊炒香洋蔥,取出。公仔箱論壇2 g1 C7 g& i5 ?  G  k2 Z0 R% V

1 a( ^) S9 L  M1 R0 V) d: I4.燒1湯匙油落鑊,以中慢火將香茅及乾蔥爆香,注入芡汁(二)煮至味濃。取出香茅,把雞塊及洋蔥放回汁內,快手兜炒數下即成。
& T4 ~7 n8 x; [7 o8 \! N- C
; L4 o0 N- D; B3 @6 l# `3 X0 t  @5.39.217.77
返回列表