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[中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲


' x- Z& z. U) }6 \" o" H* B公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g" E5 ]! A. R
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y9 b; H* {7 I. m
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb  i5 M- n& v* u% t. R7 n) h. U! O4 J
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)5.39.217.77! ~% y  }: X8 G0 o5 b& `$ ^
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做法:     
# c: O5 C9 g, v' z/ w% n+ l3 n1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。1 x2 [' s; X) B; A; |" p" t

' C- j5 G  L0 R2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。公仔箱論壇" z: w2 ^% o! U1 {- {- G

3 T6 Y2 F3 r. P$ ~" G) i3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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+ K$ g2 e: k. U: k" l! _+ \+ r9 i公仔箱論壇4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。公仔箱論壇& s* O8 ^; E3 v' g; P( |* H' ?2 t
tvb now,tvbnow,bttvb3 K, a& D+ Y8 S# @8 x" Q- @
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