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馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯* |% w& C6 F2 H2 [( m
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做法: $ Q* l, Y( p1 B
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。0 b1 _. J( ]1 p& J" Z6 Q0 u/ X
% d- G9 s- g3 Y5 z" T6 o) B8 L* u公仔箱論壇2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y( @- |' ^' k4 \
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。公仔箱論壇" O. L- M$ U9 s6 j+ Z" j
8 f! m* o5 |6 \+ \1 ~* Y5.39.217.775.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。4 }1 \- o' O4 ^& g# c5 z
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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