" C4 i4 h" p7 C. d. {, i( [" _' I& e材料: ' O$ h3 I- {5 p# x! P, `
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙( \2 @; @2 J# [8 z% g8 y# G3 F9 t
公仔箱論壇8 g8 U7 X4 h" z. \8 ?3 e
5 \9 X" c& A4 Y( \4 A9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 0 N, K+ [" P. X# g
1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。tvb now,tvbnow,bttvb& Q, K& k S6 q6 j3 m
: x- B! J. R/ Z9 K
2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。
+ n i: H5 J" `; P& `# n6 C5.39.217.77
8 J1 m6 L5 d" ^2 @- Ctvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。
) w& G+ I3 \3 k5 j/ M+ Q! E0 Y公仔箱論壇+ |9 |$ r+ _- v5 F9 S# F- ~& L
4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。
6 ^7 L; m4 E: U+ y" f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* E7 J. B1 g! V7 G% W
5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。
1 T' O# ?! G. Z8 {& }$ |1 G. j- v
7 b @# a( Z7 n0 r5.39.217.77 |
發表於 2015-1-31 04:27 AM
| 