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[中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒


4 E7 C( ~  y5 N. c. b. ?材料:     
. x/ X6 @0 A% l, R4 y9 M' {牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @, H0 s0 |# |" [

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7 f8 Q: _4 Z* |做法:     
* m+ d7 @" g7 A$ Q) Z* _公仔箱論壇1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。公仔箱論壇8 j  h, O& j3 w6 ]
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。5.39.217.774 b3 h+ \5 p% ^2 W2 ~5 t1 z
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3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。5 n8 q8 V3 i1 o* r2 |

  a8 [) U! ]! P, `/ w5 p/ F4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。5.39.217.77  e0 }8 n" a& L( ~

6 h9 h- x9 ?" X& L5 L7 U, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。
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