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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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9 ~+ \1 D; a: m) z! y C1 _& ^5.39.217.77外敷 - 肩周炎# M/ B5 z: T: H
材料：公仔箱論壇: E% |1 v9 O5 g2 a% u
老薑50克+ \! X( x s6 \" T5 w! y
蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x% }/ ^5 g( G$ X: Q% k
米酒15毫升
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0 b0 m( h i* U/ ?做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f( X( G$ B0 W2 n/ P3 @: M
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多
! c0 ?. i( G) \, \0 y公仔箱論壇材料：* q: f. u- \: i& H) g/ O
生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j+ D: o* P' n
枯礬15克
6 B1 Q( A4 A- D4 n; N公仔箱論壇水tvb now,tvbnow,bttvb% d; M- ^' V3 [, }0 }8 d+ W8 O( N1 {# F
2 ?; K2 N) o X( Z5 @8 c8 |7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 W- z3 L- Y/ \+ X( ~5.39.217.77把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。公仔箱論壇- x2 P, N+ w+ T8 p
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內服 - 喉嚨腫痛# N2 i0 f/ B+ ~7 p5 ?
材料：, ^7 {( T, x: o/ [: {; ^5 D8 u( J
生薑數片
% E: _- Y/ E) g; v3 P) s$ o d食鹽少量7 p" `. s/ H# o
水一杯
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做法：9 l9 s4 v6 t: r% F$ g0 b
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。+ y, g; ~5 `- o C6 j
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! w5 t8 y$ k% `7 a內服 - 風濕關節炎
. b$ |; Q9 w6 t9 l- F材料：
6 {0 u1 v; T" v5.39.217.77生薑汁100亳升5.39.217.77$ j/ c2 G! m, `( [6 L
冰糖100克tvb now,tvbnow,bttvb6 Q2 { e5 c; E# i$ g
西瓜半個
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5 L: C% z* V2 i7 n; w1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 I5 o+ v% M2 D( [7 ?1 p5 ~公仔箱論壇把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。6 u0 m _, N$ a8 u9 Q
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) F- f9 v" h8 u4 d5.39.217.77內服 - 經痛
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生薑數片
5 Y4 i& J3 S( q4 S9 F1 d. E公仔箱論壇紅糖適量tvb now,tvbnow,bttvb9 e. G1 v* ~- t* b3 d
水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l* A6 @7 @5 i! X
做法：
; r# @. ]0 s/ [. p* i* Ptvb now,tvbnow,bttvb將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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