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' I5 O' Y; j5 ctvb now,tvbnow,bttvb生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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2 P b2 \$ A7 i5 ]$ r3 ]" K5.39.217.77外敷 - 肩周炎
$ r& m" e. B/ l+ u, N材料：5.39.217.772 F6 B* K1 W T+ K
老薑50克tvb now,tvbnow,bttvb. k0 p0 b' H; @4 O4 H
蔥白30克公仔箱論壇8 [4 P* t% J) {; Q: {' S8 {
米酒15毫升5.39.217.772 t( }2 ~* {/ X# z9 M
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做法：
& I) _# E; _- r/ _) ~( n- F公仔箱論壇把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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$ Z* d) w( }8 t4 e* M7 s1 |外敷 - 腳汗過多
) j0 V. S, a; V材料：
- t" c' Q; B8 X6 q1 Htvb now,tvbnow,bttvb生薑15克公仔箱論壇& _3 K( i* [& G+ N
枯礬15克tvb now,tvbnow,bttvb) `8 e' x. P6 u* v( a! D
水( R& T: r6 Q$ g+ n6 D
( `) ?& t. J4 @7 j h1 F5 ]5.39.217.77做法：
6 N- I/ e/ F. r8 j( U& C: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb! D" i& M8 Y- |- ]6 K6 K% |
( R8 y* B; U- H" _4 D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ C( w2 b, j9 |( j4 h5 X$ r5 @% O: K
內服 - 喉嚨腫痛
5 [; [* H" A6 {$ W$ \( [/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb( D$ k; @9 c" s/ L
生薑數片5.39.217.77" M% R4 [* ^* J; E
食鹽少量公仔箱論壇* d# _; N3 i! o0 U
水一杯' u B. e8 t8 }4 d5 v8 Y, U3 C
4 u. W( ~- B- M) D" @0 S! B( y5.39.217.77做法：
% V1 I: m) ?0 e5 _tvb now,tvbnow,bttvb把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S/ ^5 p0 [8 k) d" e/ w
A- a& h/ \ h" Q, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ M0 J8 g( H* @
內服 - 風濕關節炎
0 \) c! b4 O5 i0 f. Y% Z材料：
) q: T) A$ }8 x7 x9 _公仔箱論壇生薑汁100亳升
2 N' q2 d Z E T, X公仔箱論壇冰糖100克5.39.217.776 _ c: h1 [4 L+ w
西瓜半個: D9 D! W9 m3 H3 U& K( ]* K
" @' a* k1 F) r Z7 d- B2 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：
& g- N7 _7 ^4 Z* b把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
5 B# w) a1 @% u; h7 D' c1 o2 b9 [材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t6 b4 {9 K% r9 X! n2 Z" D
生薑數片tvb now,tvbnow,bttvb) P' i, V( v, `
紅糖適量& t- f3 C4 j$ ^; o; i
水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y* u X3 G7 w' {
做法：
6 w, ?& N2 F$ t# s$ o5.39.217.77將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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