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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。 r. f/ s M# }5 n/ j, n0 A
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外敷 - 肩周炎
, m1 h) z$ ?% O" \1 v公仔箱論壇材料：5.39.217.770 |$ U! g0 v5 D' [+ q9 ]( s
老薑50克
0 K5 B. _9 A& W: Ttvb now,tvbnow,bttvb蔥白30克5.39.217.77" Y( h# W: g+ n) n, ~, z
米酒15毫升3 r) j- D, ]- r5 q5 J9 S7 M) \2 j
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做法：
4 s. F9 O8 p) A# E# w- d公仔箱論壇把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。公仔箱論壇, ^& g& ]' U$ v1 v3 ^. d( X
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外敷 - 腳汗過多
d' n) k2 u( f# e材料：3 H$ c; ^8 D$ {+ Y
生薑15克tvb now,tvbnow,bttvb8 `. X1 l/ F: @3 P! w; ~
枯礬15克tvb now,tvbnow,bttvb6 u8 E8 b# r3 i) B- u
水
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做法：
6 L; u K: y7 B* a# T+ e把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 P3 ~- l' p( @5 E8 a; I4 H. B
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做法：# z) m6 o7 t; ~$ w! O; ]! i( T' s
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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6 T' }" T5 ]% |/ C: Vtvb now,tvbnow,bttvb內服 - 風濕關節炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U. S% G5 F$ n, J$ r2 G- h
材料：
1 F9 u" {) G5 g" y. l' H: c( Q公仔箱論壇生薑汁100亳升公仔箱論壇! F3 E) d0 d9 l
冰糖100克
) L( n( }3 u% E2 x5 ~- H西瓜半個公仔箱論壇/ G% ?6 Q% ?2 a6 u4 M1 c4 P# V! t1 m
- P/ ~% T/ l* V$ o/ {( [tvb now,tvbnow,bttvb做法：
& U, D0 N5 \# p: ^2 ], e5.39.217.77把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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" [4 C1 |- C% y2 A |8 p材料：
. L- g& q% h+ z生薑數片
2 P5 i& f+ D4 Z, O) [/ K紅糖適量
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2 B3 ]: Q& e- I) {5.39.217.77做法：
6 u6 N7 ]- @0 ^tvb now,tvbnow,bttvb將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb0 M) R1 D2 @/ V( E" p- _1 O
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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