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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。/ C: W8 ~$ |) V, Q: ?& z

( ^' l4 a5 \5 F& U# u清澈的鼻水→過敏性鼻炎公仔箱論壇* t+ \4 u6 X9 f2 \. m5 _/ l
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
/ E* {: e1 W1 V帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
6 Q% s# B* u& ^+ H9 S9 ?, q「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O3 k6 o4 T( C" y! o# V
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2 p3 z* O& A9 ]" L* [; p# c2 r( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【讓鼻子暢通的5個小方法】5.39.217.77! ]9 L$ X, D7 }$ |/ B& h
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。公仔箱論壇' q) P: l' }! q# t+ ?1 @4 a. y
方法1/讓室內保持一定的溫度:
8 a5 ~2 G- ?8 M; v- D9 q5 I鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。) Z; d8 B# b) j+ A  Z8 }# I3 ~$ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _3 n5 h3 a' k* H; z
方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:: Y; M' c: I9 R, R5 @
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。1 B. C) i- |% e
方法3/補充水分:
! w1 y+ w2 D2 i* ?! ~. e4 G6 `多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
+ V* t- P0 {9 f4 Ttvb now,tvbnow,bttvb方法4/擤鼻子不要太過用力:
* ~5 g- ~: {9 k" F9 M% ]' ~- C, S用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 G$ b0 [0 Z5 b, ]
方法5/謹慎用藥:公仔箱論壇- }0 N' E9 A! c' T
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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