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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。公仔箱論壇, ]- u- y7 T; J$ z% w$ w1 h
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎
1 w1 R% A1 a+ ]tvb now,tvbnow,bttvb出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。5.39.217.77# o* D' V- V" j
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎tvb now,tvbnow,bttvb: U3 X8 h" N. w: W7 i/ ]+ ^
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 A6 {7 d* R# q2 }

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【讓鼻子暢通的5個小方法】
4 }$ v" k1 K% h2 g  [3 x5 {5.39.217.77鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
! n, h) P+ V  @% `方法1/讓室內保持一定的溫度:
: O% i' j+ ^: l+ a/ Ltvb now,tvbnow,bttvb鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
8 [' j# ]( ^( N2 O- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q% s2 Q) _9 S7 L2 W/ ~
方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
0 y1 ^" s" N2 v& P9 x  C( U9 ltvb now,tvbnow,bttvb將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
$ _  L9 m' N. u" c2 j( M5.39.217.77方法3/補充水分:
% w* h( M8 F. _/ D* T5.39.217.77多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。5.39.217.773 D8 O+ T! p" l% ^* X4 n
方法4/擤鼻子不要太過用力:
1 o5 ^- [; O, d' t5.39.217.77用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。; x) ^9 w' A" g
方法5/謹慎用藥:
4 }. u1 C4 w" [$ z7 `  k5.39.217.77鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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