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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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% E8 g9 ?/ E8 r5 i/ V9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清澈的鼻水→過敏性鼻炎公仔箱論壇/ M8 u8 ~" ^( t) @- h/ @0 I3 P0 J
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
. H  D# ^4 u- R" J. U" n) P0 |帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
, V! j# G: Y1 G1 V! I8 h" ]0 w「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。公仔箱論壇) H) A+ C" [  e, {2 g2 @

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- ~2 X& H" I6 T  V4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z! q& P* o+ H- x* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【讓鼻子暢通的5個小方法】
3 c9 w! ~$ Z5 Y5.39.217.77鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。8 o2 Q& f/ G% m9 {/ n, p
方法1/讓室內保持一定的溫度:
& H- j/ D5 J% S$ T: Z  l- a: Q9 k鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:公仔箱論壇+ d+ h$ [: S2 F5 o9 q& c
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
7 B" N  k/ O, e5.39.217.77方法3/補充水分:
- {* I9 \, ^# y5 b, N% {4 itvb now,tvbnow,bttvb多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
' T$ s/ s: k) v9 Atvb now,tvbnow,bttvb方法4/擤鼻子不要太過用力:, c0 |! Z; J) w  [/ H( ^& `
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。tvb now,tvbnow,bttvb: `: }: j) _& K9 y$ Y. n# s
方法5/謹慎用藥:公仔箱論壇( R/ \, Y/ t5 Y7 O
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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