 公仔箱論壇' X# T# [" c3 G. ?( K' R) e
tvb now,tvbnow,bttvb. Z5 h" h0 `% p0 ^' ]2 w
7 I6 ]: ^+ Y9 r: k材料
9 B/ o0 q/ ?# C. h) g5 N4 S烤麩.....10個
. j+ i# C R5 `5 x: Z公仔箱論壇青椒.....1/2個
9 |+ g$ w: c; _) g X紅椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb& M0 ?& ~2 y( m) O
蒜片.....1/2大匙
" L# B7 ^3 j" t- U% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }, E/ e' I7 \& btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F/ e. j# W7 c& X
調味料公仔箱論壇: Y3 j$ q( ^ d. e: W; W
鹽.....1又1/2小匙5.39.217.77! L# n2 Y7 ]* n% ]0 U0 n! O
胡椒粉.....2小匙/ t% t' ?" G$ `
糖.....1/2大匙
# S5 A% g# w/ @% E. ]香油.....1/2大匙
0 M$ p8 W1 x9 K/ z, E水.....2杯
( h @6 G* l! K/ ]+ ?: H1 i& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C) A+ x5 F& p' d9 l( u. k" |9 O
3 ~1 k) V5 j' H- r) }+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
& Z: x, q( h- `& P3 A( m(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。公仔箱論壇3 m# x3 S! m, `( a/ O' v- g& n
( {/ d" z" R2 K) Z$ ~2 l(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 a3 A. |! K" [5 [: y5 E
8 O3 k" J3 J# y. M8 u8 z9 `, i |
發表於 2015-1-23 04:32 AM
| 