材料:
7 [& H/ H. B* @6 z& J公仔箱論壇雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)2 \- w5 b4 y% w+ E
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5 K4 j6 q9 P5 L5 V2 Jtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: 5.39.217.77: _ l0 ^# N1 Z/ G
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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8 y2 u0 k% y$ H% R! T F5.39.217.77
- O* W; }% g. D; Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
% t# j4 V% l' Q& l公仔箱論壇1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。$ o3 T8 }9 _( T. S
: `" ?6 E( ~9 S7 S v! h3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。* q3 |* h8 c e: A1 O
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4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。
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