(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。9 a$ E; f' `( m
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:5.39.217.777 M0 X! E6 \! s' ?! _- @
●十不
* v! e7 H( A* a' _" t公仔箱論壇1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
+ a4 O! }$ B- S# `9 c2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。5.39.217.773 U: p" Y6 n4 `; S; l! J
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
8 p5 p0 j7 K' ?' ?( d8 q8 e7 f; \4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
- w2 |. z( `5 \) _5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
$ O: [# m" l4 _5 _公仔箱論壇6)不隨意棄置病死禽鳥。公仔箱論壇6 o% }& @4 Q# Q8 `- C3 `
7)不自行宰殺禽鳥。
6 }5 h' Z$ i X6 v) I8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
3 Q5 S/ ], O+ x2 H9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
2 F I: m' R* `& }6 f" ~& B" Mtvb now,tvbnow,bttvb10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
' N) M& s3 G4 i$ j- `& `" ^tvb now,tvbnow,bttvb●五要公仔箱論壇" S/ c2 ]$ T9 ]8 F! F# f) i7 x
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。tvb now,tvbnow,bttvb, i% J# b) [" O" E; l9 q9 p8 L: r, X
2)要打人流感疫苗。
. m2 g; z. p! \% X' G; O3 E) j1 ~tvb now,tvbnow,bttvb3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
$ @, H8 e8 q# r2 {5 Z& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D% @8 B1 _4 x* ]
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
& j+ \/ i) K+ I0 Y- |8 u* K M公仔箱論壇出國遊玩要當心 注意衛生為首要公仔箱論壇; w8 _$ P6 {0 y- c1 {; M
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |