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$ C9 c' n. ~) W7 W# Q8 C7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X- q/ x' Y; s! f! j* R公仔箱論壇材料
+ y1 I. {+ P* X g2 c8 O- n% R馬鈴薯.....1個
+ \$ J1 T+ d( l% A. c7 w$ i1 V STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個
/ O- I/ N V+ l8 ~+ Y& M5 W. V0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條公仔箱論壇2 |' g! i9 m* M3 X b) V8 ^
美生菜.....1/4個
/ W/ C+ ~. O. i海藻.....適量
; I+ Z: [% _# W. H+ ]" P公仔箱論壇檸檬.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ t0 d, @7 H$ W! |) V! y! A
9 T( u/ q3 o$ }公仔箱論壇
6 g& T( G4 `( S; v* y/ d% d0 W調味料
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/ d3 e% M- F+ e7 ^& e7 V* A" ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....3大匙: s9 y2 b9 A, T0 n
胡椒粉.....少許
" [# e0 M2 k$ K( f3 O8 h5.39.217.77醋.....2大匙- ~0 ^: n% q! d3 z6 h3 R. {
砂糖.....1大匙: g6 Q% c Y- a8 C& W- |$ Y1 M
鹽.....少許公仔箱論壇* Q# L$ w9 m5 X3 O4 H
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; S! n0 U' x7 b, O8 N) E出汁.....3大匙1 M3 ~& r0 E1 H. y" K) i0 u4 `
味醂.....1大匙
$ V3 J! P; \5 @7 I+ I9 {: g公仔箱論壇黃芥末籽醬.....1小匙
( F; y% P, F% p) e( }- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
* r: |( `' u( I" f5.39.217.77蘋果.....1/2個公仔箱論壇0 [0 g! K. z0 G) S: ?7 R! l
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作法" R. Z l$ S$ |* x# u$ t. ~, i2 p
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。5.39.217.77$ c/ x. X) e0 ]1 T- c' e: v
5 v8 [4 _) E3 P( C2 {8 r: ^2 @tvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C u" C4 q; Z$ I8 h; J3 n- z @
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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