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' W4 y9 w6 D$ y, L9 P, b公仔箱論壇材料1 N9 q' J$ |4 `
馬鈴薯.....1個5.39.217.772 a2 X) x9 Q1 X2 W
蘋果.....1個" F* }6 q D# r+ l
小黃瓜.....1條公仔箱論壇* P& P5 ? C+ }
美生菜.....1/4個
, w1 g6 t2 D$ E4 s" f海藻.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; z7 D7 ^! Y( b7 y
檸檬.....1/2個
% _: W5 c; e1 _1 `- O0 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ~8 |! a: O- S0 g% @
8 M4 |8 r0 l1 a$ {" htvb now,tvbnow,bttvb調味料
& f/ ]7 V+ P- B& l& @7 V% f; {tvb now,tvbnow,bttvb1
+ \2 U" s6 _' m$ P# N5.39.217.77橄欖油.....3大匙公仔箱論壇2 E- F$ M- u9 J$ ^
胡椒粉.....少許
2 ^; M& E) ?6 c" W; n7 d$ A: K5.39.217.77醋.....2大匙
8 _3 b/ O* }& Q7 m1 a; \3 g5 y5.39.217.77砂糖.....1大匙: j0 G( b0 {. @9 a. m: J2 l
鹽.....少許
/ T/ U! q: z1 n7 Z7 \2 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' h* E" y5 M3 k1 O9 k6 w4 S5 G8 s
2tvb now,tvbnow,bttvb" t/ }( e9 d" e" ]- E3 C0 k2 V
出汁.....3大匙5.39.217.77% ^/ W: s2 d# J, l! O T, ?8 z
味醂.....1大匙5.39.217.77* i) g$ e, _( J) u* I2 B8 }+ S
黃芥末籽醬.....1小匙
7 T3 V' v3 s) r* v公仔箱論壇醬油.....2小匙5.39.217.779 [. @. ^: l0 A( q4 H
蘋果.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 t' p: D ?8 a# j5 v
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# x9 j! J8 S& S( i# }' p5 a作法
/ J9 {, {8 W. |3 u' m公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
. e4 C9 q! r# Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [7 _& Y- u6 n9 f' o5 w% ^7 n
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。tvb now,tvbnow,bttvb( O7 _0 I3 J' }1 S
! B0 n D( F- o5 j( N3 P1 r1 T5.39.217.773.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
& a# W& n4 o9 ?: l z/ H5.39.217.77) {, a: v, _ g# H L- {; U5 {$ s4 U! E% A
4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。5.39.217.77; k/ j1 w) x. p
" E; D4 U; t. A; D6 t- L7 y2 o: R2 B5.39.217.775.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
" B3 `: [0 j6 r, L# {) t- p* r tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B; ^6 B$ Q$ ?3 w" @5 a: Z7 `: ^公仔箱論壇6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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