 0 z, O0 }0 O: |' p6 ^% r1 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _) N& t* N D/ @ ~
5.39.217.77( \& P8 W6 b$ N1 E) ]# S" e; P
tvb now,tvbnow,bttvb( D3 F, I* F0 P
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l* F! ~ F. D
馬鈴薯.....1個
5 ]( C7 B9 @& n, R公仔箱論壇蘋果.....1個公仔箱論壇, t" U8 {* ], W, \
小黃瓜.....1條公仔箱論壇 _- @+ q! J, {) ^; h+ R; Z3 p1 L
美生菜.....1/4個
- e8 X$ v7 E8 e7 R- A5.39.217.77海藻.....適量
7 p% L+ k5 H" W3 ]8 T& `/ A. }- B公仔箱論壇檸檬.....1/2個( c1 V+ u* A. M& {- K* l
5.39.217.77 X# S! {5 v% G# A7 B% p8 e2 v' T" z+ E
; m% I+ l- i) L) a) a/ Y, I s5.39.217.77調味料5.39.217.77$ a R- B3 b2 @/ D; N( e5 ^: z% i
1 M) T8 ]8 w2 y* c
橄欖油.....3大匙
: j' R( N2 P$ L0 H: X, B5.39.217.77胡椒粉.....少許
% i7 z- @# t$ K4 H" t+ r8 ]5.39.217.77醋.....2大匙5.39.217.77& J' C0 ^/ j3 W. J* G
砂糖.....1大匙1 i$ m$ I) S- u5 E/ s- O% ?% V
鹽.....少許
/ o9 _5 o. w2 i3 [公仔箱論壇
7 W) H/ O" h) m$ D2
$ P! b5 ~5 h- R/ ~, h7 ktvb now,tvbnow,bttvb出汁.....3大匙
' Y" T/ b- l' d; d* L/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1大匙5.39.217.772 k* p6 T- u, P7 K1 p
黃芥末籽醬.....1小匙; p7 e' f9 q+ R8 j; j* Z
醬油.....2小匙公仔箱論壇* `8 M }2 U1 Y: C# K/ p
蘋果.....1/2個
! k/ y, C" o2 b8 Z. e/ p2 P公仔箱論壇( y1 T; ?" Y0 t- C
% @9 p0 H; k6 i, F; `7 P
作法
1 S2 O U$ z: c+ f ^5.39.217.771.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
I6 I1 h& ?: }# E5.39.217.77公仔箱論壇3 l, G9 h5 ^, _- y. `5 T
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
% l1 q) v; r- t1 ^% ?- F. i1 u5.39.217.77
1 e' Q M. A' _, R% ~. c! ?公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
$ S2 p9 B1 T1 M8 x- T
! h! M; d4 {3 D6 T. b6 o" ztvb now,tvbnow,bttvb4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
$ `4 B' J) n( J" S B. X- a: g1 Atvb now,tvbnow,bttvb( T, H6 s$ W* _/ J: G+ P. K! T
5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。公仔箱論壇7 e; b1 X- a3 w" I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m+ f, g5 z: S5 z+ z
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇: p& f4 m: [ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; j J7 }* S- j8 u r, W
|
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 