3 N8 n1 S& g3 w- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a- a/ N! ?9 {+ f) r3 O) A
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" W1 y1 r( s, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 x% @3 ?( b& x: dtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1個
, @, X( G9 U7 k4 E. p. J* C& z蘋果.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X" w# `7 ?. V4 c& I, ~/ h1 s: R
小黃瓜.....1條
: V7 F3 v5 _: c/ G1 w( A R5.39.217.77美生菜.....1/4個
7 F4 f3 q+ i9 O& i6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻.....適量
8 M5 M S' O" D7 c+ ^" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個
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公仔箱論壇 q. C# H5 a! |. t" _2 D% S* C
調味料; J6 ~: j9 m; N% _
1公仔箱論壇 S8 i+ y8 I' F# f+ }, S* {1 L
橄欖油.....3大匙
4 v+ g3 ~0 P& q2 H; ?5.39.217.77胡椒粉.....少許
3 Y- `" T$ Q. j( J6 I醋.....2大匙
! x& x3 Z. {0 H" Q公仔箱論壇砂糖.....1大匙
0 V+ p8 l* i" A! E$ P! D5.39.217.77鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 l- L# x1 D. Q, G' i% f
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2公仔箱論壇9 o6 t. M7 X# B4 p! a5 t
出汁.....3大匙
3 C- B& U( [- @7 A$ S7 V味醂.....1大匙5.39.217.774 H- T1 a( }" P4 X" Z: y) D5 {
黃芥末籽醬.....1小匙
5 d& v# V7 _& u8 s/ s3 _tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙5.39.217.772 T j6 e" w: U3 X6 j$ }: j. W
蘋果.....1/2個
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8 n) d0 B$ |) x [7 [2 \$ i4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb: @% U2 c9 L+ S: V7 |4 V
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。# e/ {( U' R" {( K2 o9 Q
* a4 j. F1 G) M! |" u Stvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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( O; Q- X: A: |tvb now,tvbnow,bttvb3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。公仔箱論壇' L. U* a7 i1 m. E% z' T5 h. H
5 }* t0 ]7 E4 \5 H6 r0 A5.39.217.774.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇8 c1 [4 {2 H& S" V6 w' g$ y& o
9 ]% p$ `$ x0 W* m% |) Q5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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! Z0 Y+ r& O2 v0 w) P5 z) |5.39.217.776.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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