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' v% m) V4 ]& h3 G! b. L- ~$ h" B& q7 N, xtvb now,tvbnow,bttvb材料
6 u3 k- y8 o! r( X; s r/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個tvb now,tvbnow,bttvb* v& A! f6 t$ t$ |7 Q$ }8 M# x
蘋果.....1個
9 _. y! s0 F! [5 e6 U5.39.217.77小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C; S' J4 T; r8 y6 N0 P
美生菜.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb+ _) T2 d% a1 y
海藻.....適量
5 a0 k' j$ f8 b6 X# h8 a( M檸檬.....1/2個
: z0 P- ]$ I& o, T3 g8 M* r公仔箱論壇
1 }5 g! ?& ~$ H! S! c2 }5 ?8 e
2 J! G+ Y2 S6 {5.39.217.77調味料
; @( D4 i) k- @9 ~9 ?1
$ @& b" c$ I3 Y$ _橄欖油.....3大匙5.39.217.77) u% `1 u/ S @7 E+ N$ G6 `
胡椒粉.....少許( u7 T8 |0 z) \: N% l/ Z# u
醋.....2大匙
9 M ~3 H# V% [$ C$ s砂糖.....1大匙
/ Q$ F N3 U1 R, E8 v5.39.217.77鹽.....少許4 ~$ z3 q& Z) T5 Q* C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u1 k6 V( ?/ n5 v
2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k% I) a9 J9 K& I$ s# ~
出汁.....3大匙
( I, ]% n1 v7 A H, g0 M味醂.....1大匙* X+ ~' ?7 ]9 l+ X t
黃芥末籽醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; h: z6 z. e) S7 L' \* D, F
醬油.....2小匙公仔箱論壇! k7 E8 j8 J% u% Q& |+ y
蘋果.....1/2個
P: F! ~8 ^& b- etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W. @ n9 X( e$ G7 W! E3 a# N
+ q( `' D% r' Y8 Y K+ g/ f6 s作法
l E$ q( d6 }9 f5 x1 W6 |8 w2 F a. u8 D公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
: z. } I. B- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e; `- t+ R# X6 T7 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F; S' `1 P- f8 ~/ r
: I% v- P3 [# K4 S: G3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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8 m: J4 S, N0 X$ v& K! Ttvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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$ c f4 c5 h" [; ktvb now,tvbnow,bttvb6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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