[中式食譜] 味噌淋醬拌時蔬

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( l  R7 D( k& V  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( ~  \, R  \( A: l公仔箱論壇材料6 o7 A3 E- i$ Y! B+ r
菠菜.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. x5 W- j- q: b2 @+ v# x8 f
金針菇.....20公克
/ U! }+ t: A0 M7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb, a" ?+ R8 F$ d. z
沙拉筍.....50公克+ W# N7 {) Q1 u5 L3 {1 w$ s/ S
紅蕃茄片2公分厚.....1片
1 ^8 X$ _7 b$ o) b3 }/ P* J: d5.39.217.77味噌淋醬：麻油.....1小匙
* P4 r8 i" z9 A7 ^' _2 y4 K9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味花生醬.....20公克
- K) R2 Z* H' N8 y* t白味噌.....20公克5.39.217.77" v, l5 l; {* J) `1 [7 y% ]( o( _
芥末籽醬.....10公克  K1 C2 m' Y9 W5 j- P9 r
冷開水.....30㏄公仔箱論壇$ O! a; k2 g' Z4 D
柴魚素.....1/5小匙
0 A( N1 u. @( F公仔箱論壇醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S. N) ~( h2 X4 a: A1 Y3 V

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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ b  m& e& w$ a7 |- A7 p
1.將菠菜以滾水汆燙後泡入冷水冷卻，瀝乾切成3公分段；金針菇以滾水汆燙一下撈出；胡蘿蔔切成長約3公分的細條狀，以滾水汆燙後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb: {; E6 R. w0 C+ l. W
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2.將所有味噌淋醬的材料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb* Z; M9 v" E  e% Y' p6 D
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3.將所有時蔬和作法2的味噌淋醬混合拌勻，盛入以蕃茄片舖底的盤子上即完成。
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