* B v. x" u+ R: r( {tvb now,tvbnow,bttvb
% W6 I6 _2 D/ V+ y5.39.217.77; }, a, D% Q$ L
: ]; R& h/ ~5 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb9 b% u6 y7 B" z9 W
雞柳.....3條
6 C% n) a8 P4 H6 n& w, l; Ptvb now,tvbnow,bttvb梅肉.....10公克公仔箱論壇8 U! ]/ j( [' {) {# O/ C& L
紫蘇葉.....2片
0 C# {# I, r6 V/ R15%米酒水.....適量公仔箱論壇' f3 m* ?( I& E6 b8 X
5.39.217.771 O1 R( `" r7 P" J
3 l( ]8 i, y z( p2 G. t+ x公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^* Z/ g% O. ~. Q: I
1.用刀將雞柳肉中的筋剔除，再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。
2 o9 X8 M% q- Dtvb now,tvbnow,bttvb
" K" `3 r, C6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取竹籤，將作法1的雞柳條串起備用。
( ~' S- F6 Q+ [tvb now,tvbnow,bttvb* r1 _( R7 I4 o
3.熱一烤架，放上作法2的雞柳條串以小火燒烤，翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。tvb now,tvbnow,bttvb4 J( z0 M2 ]; C) w
' w$ d: O2 E/ |0 c2 N0 p0 [* P+ V5.39.217.774.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤，再擠上適量梅肉泥即可。公仔箱論壇% x5 I2 h7 h: t1 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f0 u; M0 m% b5 X8 l
5.39.217.77 ~! ?3 T: ^" a
|
發表於 2015-1-18 05:10 AM
| 