材料: 公仔箱論壇0 t( X/ w- y$ n1 w+ @" \
豬梅頭肉（切粗條）、蘋果1個半（去皮籽切角）、翠玉瓜1隻（切角）、青紅辣椒各1隻（切角）、蒜片2粒、乾蔥片2粒; N6 }) K# U0 T k5 G; h4 I6 y
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調味醃料：
) u5 k0 w4 C% d& }( q* ~0 J公仔箱論壇魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料：白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙
" H5 r9 A1 K* F& x& x( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法: 公仔箱論壇* g6 N$ j6 A/ m+ m4 l+ y m
1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘，塗上少許生粉，下鑊半煎炸至熟透，然後取出備用。
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2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片，再加入青紅辣椒炒合。
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% l; J/ K* y6 ]% S% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒，取出菜料備用。( Q \7 g7 p# U" E' u! p# U: A/ C; {/ h
: d4 S. _& }- T4 g% @% @5.39.217.774.傾掉煎梅頭肉的剩油，加入汁料煮成濃汁，將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。3 h. @# w7 l$ q1 _) o) D) g( A: k
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發表於 2015-1-16 04:58 AM
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