- N. v# q4 l* G P# Y! x/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ z; t8 t: h- ~
材料公仔箱論壇" J0 ?1 V" ~# @4 s
魚漿類火鍋料.....100公克公仔箱論壇! C& X: p: N2 N4 X4 Y) l6 N
雞蛋.....4顆
8 [1 @+ g- @7 _& U* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....1根tvb now,tvbnow,bttvb& X' _$ L' [8 Q7 ]5 A. B# q
沾醬：甜雞醬.....適量
, S+ {5 a/ s2 J# p; x
: R5 A- p/ w& |1 A8 c公仔箱論壇5 M2 }% t! |8 a9 F) F1 o
作法
6 J% C* I- }5 n. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。, k% Y- s. c6 `( l B( _) K
* s5 r) K; E* Z& O6 P- Y5.39.217.772.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。& A3 j- w/ f- Z( z
$ ?2 h0 u* Y- o, O/ k3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。/ J5 u7 T# E1 o
公仔箱論壇4 O$ d+ r y7 |# A8 Q: o; o. `
4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
% |6 N0 T0 y$ V- x) G0 S! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V: r6 u; L2 \$ v r. gtvb now,tvbnow,bttvb
: h! e M0 |8 D* d3 T, S FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips! l( \+ i4 X; R
魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。* t$ y( h$ f0 `
}7 n4 b9 P0 X+ I% I公仔箱論壇煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。
8 t4 D( }# l0 P6 rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! z- @% R- Z6 z/ U$ _- j
|
發表於 2015-1-11 05:26 AM
| 