材料: tvb now,tvbnow,bttvb% P* F c/ h9 C7 P, _
豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量5.39.217.771 x+ g) H3 I! ~
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調味醃料（豬肉）：
! m. r% z3 e7 P生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
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+ R: k9 ]7 F5 p9 Q7 L2 P做法: 5.39.217.77: V/ L" J3 ?+ B2 u$ W2 I
1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。5.39.217.77, R5 F P- L" j3 q# r3 d
5 n9 n) O4 z: W1 J" T. f公仔箱論壇2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。
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% }* A- W; c: P2 ^' e- }3 w, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }: k' o" m5 @# G
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發表於 2015-1-10 04:28 AM
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