材料:
5 X/ S0 G, T; U) i/ }9 G0 ^tvb now,tvbnow,bttvb無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片
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% ]) y! Q5 E# N) o調味醃料：
* F9 r3 ]" j# a2 H- R0 O5.39.217.77蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
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芡汁： 5.39.217.77- T9 ~" w0 d1 B" v4 O
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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8 e. W5 R' K9 w4 O: L2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) |: J8 e5 M; o( v/ O' Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。5.39.217.77& O- V5 B0 [" r6 @( B% W$ S
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2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。
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$ J% _2 B& r" E" `6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。/ U6 j% L3 @- E* B% ?+ H
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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