材料: 5.39.217.770 Z) F5 h4 Y) D d
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片7 g. F+ u& H& O6 b( J ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 d& e9 M/ x& e y- L5 v
- j+ F6 t U$ f5.39.217.77調味醃料:
( u+ P4 b4 _# _5 h* h蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
- z5 _. r: R0 v0 I5.39.217.77
' ^- K; I- d2 E4 s5.39.217.778 \" f1 f3 H% |: N9 \) S# {, d2 N
芡汁:
" d, |/ }# {. s! d清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
2 m" y* Y. {! s. n! N2 W- o5.39.217.77
4 C2 Z* @ u' v2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m# `5 {# q' S+ O& l, {2 L% f
做法:
$ L+ J* T4 ^+ b( y" \5.39.217.771.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
, K7 U) \& v. a" }2 \* W5.39.217.77
8 W4 ]/ E' ?* H0 Z2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。
6 ~6 T" L& v6 |3 ?; k0 ztvb now,tvbnow,bttvb1 e1 H1 p/ v K+ R" _! ?& W, h" w0 {* P
3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb: I$ v5 w6 Q5 n$ Q% Q
: b% C/ Y" ?- b0 `2 Q% L+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |