材料:
+ X/ N3 a+ O+ ~% l. T( ^tvb now,tvbnow,bttvb西蘭花1個（切小球）、鮮腐竹3至4條、鮮菇100克、紅蘿蔔數片、薑2片、蒜頭1粒（切片）、清雞湯1杯半、清水半杯、生粉水適量! G1 O* W3 [/ B% t5 L' N
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做法:
8 u; U' i: a1 }$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將西蘭花切小球，用清水、加鹽及糖焯至八成熟，取出濾淨備用。再放下紅蘿蔔及鮮菇汆水，取出濾淨備用。5.39.217.776 p/ w" @( |- Z, C5 A0 T
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2.將鮮腐竹沖淨，切段及打結備用。將鮮菇沖淨備用。# f! l! b/ n/ J( ~8 {# j
% v, K# I- |; n6 {# h/ y- Y& p公仔箱論壇3.燒1湯匙油爆香薑片及蒜片，加入清雞湯及清水、少許鹽及糖煮滾。加入所有備用材料，用中火煮至入味，再用適量生粉水埋芡，即可上碟。
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發表於 2015-1-7 04:31 AM
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