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9 J$ T# w3 E; t' p5 |tvb now,tvbnow,bttvb材料
7 v# R1 ^% F0 W" C: k9 {tvb now,tvbnow,bttvb炸排骨酥.....300公克
6 W0 A) E9 g/ ~. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p2 B; ^; _& R; ]) k
蔥.....20公克
6 z* C6 M# _- P( F( `( j. e) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....30公克
1 F! d) x* I1 b( I. H香菜.....適量* d: o, I2 \6 ?4 i/ i
水.....1200㏄
! @( y3 V5 ?, U+ ^8 k2 a5.39.217.77+ ^" I8 ~8 ^: G' |* ]/ n$ q/ L
. ?8 F% M M4 s p' |調味料
0 X# {7 W- _6 h1 T: q2 S公仔箱論壇鹽.....1/2小匙
" D, e- Y! w& V, q雞粉.....1/2小匙
6 ?" a" ^2 b2 A公仔箱論壇白胡椒粉.....少許5.39.217.77! u$ }8 S/ C J3 H/ I9 X) p. J* [$ `8 r
3 q' O( _( Y w6 g9 q! e7 c" s- c6 _( I P4 J" B
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @0 x1 s' `, e! o
1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。5.39.217.77+ e" I$ V4 ?( J+ P$ F6 p- x4 n
& n/ J& w3 k1 _! I
2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
$ B' N! [# S& K* G* S公仔箱論壇
& \: K7 j3 Y, H8 M' N公仔箱論壇3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
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