材料: ) f0 V5 F5 Q7 f- F+ f
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻2 c* }/ h5 N/ q1 Z# y a. K
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調味:3 T* p8 {$ ]0 i
調味料(蝦仁):
1 x% R" S* K7 r3 ]' _9 {! E1 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb, h# b5 E# S% q- P/ ^3 Q' e4 c
0 A1 R; R5 ^8 J% M, U8 o5.39.217.77! C; K j, k3 j; G' f, U1 Z. H3 P5 \
調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
& n3 f2 s. a$ i8 ? b9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q: X' B' Z* a( ]* ^
5.39.217.77& i: A7 Q! U& I1 C6 Q# x0 T, @1 m
做法:
8 }3 i+ c; |( e9 z b: l; O: |5.39.217.771.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。) H/ e% G$ _7 N+ W% c
. N2 c: S! H5 H" x) h. e5.39.217.772.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
) n5 K) a9 s0 w% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y% n3 a3 A8 ~; u' f1 j3 Z; u6 T公仔箱論壇3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇) z' J2 h+ ?1 p' `% C( x
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