返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件

材料:     . R& d' M/ @9 s$ l9 O! y
牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙
, m3 |, J/ T) J# C" I5 o, M! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B9 A7 ?; i  j& h( v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, E5 ]& s7 o! d5 y5 `  S1 J( |
做法:     5.39.217.775 m2 t3 r: \# p, j+ Q' c
1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。
# o2 A6 H5 c" w$ q8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 ]0 M5 s! L7 s% b* @$ i; @5 L7 z8 T+ r
2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。
8 ]/ M. u) y2 k3 g; a7 @公仔箱論壇
& K+ \, f% j% A/ l7 @" c! I* D  g公仔箱論壇3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻,微微煮熱備用。- K1 O! k# d  T5 ~: h

. T) \/ {, Y8 f$ D+ H4.將牛扒煎至兩面金黃,並用中慢火煎至7至8成熟,取出上碟。
* G+ U  ?0 L/ K( U$ D3 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e. L6 `( P* C2 K0 X
5.將蔥花鋪滿牛扒上,再用汁料淋邊即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( q0 Q2 s+ N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P, L' M1 E& Y% z4 O, P. R6 i

) j+ Z+ Q8 c+ [公仔箱論壇
返回列表