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看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。: s( d+ q4 X- c$ S+ S( N& Z1 }/ ?
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☹呈現黑點tvb now,tvbnow,bttvb; I: q" g0 i: w
倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。5.39.217.77/ D( W! }* ?" [! a s
- I/ Q9 j Q" T. Ptvb now,tvbnow,bttvb☹呈現過多的白點
& s4 n, n# b; p$ j2 {5.39.217.77舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。
% F; c1 _8 d" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U4 F- k$ y* R公仔箱論壇☹舌頭龜裂
9 M9 x" v, }: y- g4 ^6 r9 Ytvb now,tvbnow,bttvb舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。0 i% m; i4 J) q) ^! D2 D
4 g2 v8 G0 ^+ O5.39.217.77☹過份平滑和蒼白
* J3 Q) }. r' @9 U9 j; d: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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