材料:
6 b: n6 H: p; {* f% S7 htvb now,tvbnow,bttvb魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
" V4 z, Y$ s- s' V9 B; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v- V% R7 y- ~- w& Z4 _; p
- i) C2 ~- L ^( j/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇( [- Q$ s+ e- x2 a1 ~
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N, o1 `3 y4 k
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P. i0 s% q* a
& i2 @$ {1 W( H. O. z. y+ e" L% {tvb now,tvbnow,bttvb3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。
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. Q' D3 S; o8 }" k! L. q7 E5.39.217.774.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。8 Q1 ~# L/ X. r3 }. K; W1 X
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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