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[中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐

材料:     # i2 p$ J% S7 W) q, v9 t
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯tvb now,tvbnow,bttvb, B# u4 i) e- n: W4 ]0 |

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5 W, f1 E  s0 q) K  f5.39.217.77調味:     tvb now,tvbnow,bttvb& A7 R/ p0 ?) z6 T9 i# W! q
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     - \4 f! S2 @- D4 C
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
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3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb) G: D1 b% P+ D  j  i( A* V
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4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。
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