材料: 公仔箱論壇; c' l; z- K- k. @' D
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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- W1 W$ L6 _- U- N& jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 C' O( y+ y5 L公仔箱論壇1.將青、紅燈籠椒切成三段。9 W @* V h* L, \6 g
) B/ N: k6 S" \9 d8 r2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C/ \) b, n @0 r' K- a
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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, ?' s" o& e0 \: F6 r# q公仔箱論壇4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb, V& @* v1 `; P/ J( { S
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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