材料:
2 X( i' Z) m' s* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
# n1 S* |* f0 }3 }公仔箱論壇* b7 W* v7 V$ y" Z. T o
5.39.217.771 @& X( ]6 e, d4 @, S
做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 w: X0 x% m# p
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
' J. O" U) ?9 F6 H: V. I公仔箱論壇
" j, h/ P/ W# e$ J4 G0 \. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
. e* j. g# e/ l/ T# K1 v7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w2 X4 J4 U$ _; m% p( F4 W
3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb" W$ O' Q' j; h7 ?3 `
tvb now,tvbnow,bttvb2 U# T. {. c7 `/ N# o; o- e
4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
% N* f# I$ u6 j8 l# W0 o公仔箱論壇0 q# J: M* y+ {+ l t& A2 C! l
3 c" I2 l- h. `+ e0 H: j0 H9 V$ x
+ ]. |3 M8 ~' F |
發表於 2014-12-27 04:08 AM
| 