[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

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材料:     
$ @+ r; J( Q6 C  A+ Z8 {公仔箱論壇大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙5 c. Q- n. |5 Z5 a- Y% g3 E" `) ]

6 M  y! }1 `1 B) B6 X# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r2 P1 x/ a8 ?9 F5 k# X做法:     
+ C5 l9 Z* X( P1 Q; m  r$ R* Itvb now,tvbnow,bttvb1.將青、紅燈籠椒切成三段。5.39.217.77* ]  A: U- g* T! ~9 R, P
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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% e6 G7 N* X& U& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。9 L" W( l0 Q7 Y& O

7 y; a: y: k6 a0 |) v: ]( [* stvb now,tvbnow,bttvb4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c4 ~+ V) q' A& {# H8 F

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