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; w- Y, X. `% ]& F* J5.39.217.77$ `, q- Y2 p, B: v# S
材料
* @. w, J7 z% [6 f7 f黃豆芽.....200公克0 b) o. z% [+ X
裙帶菜.....15公克
3 l& p- a0 ^4 d公仔箱論壇紅辣椒.....1/3支
( g+ D* Y/ j8 f. W. \1 h蒜末.....5公克4 q3 B9 R7 t) N
熟白芝麻.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i! {1 r6 A0 s. x8 g: W& \
麻油.....2大匙
5 z7 i( A! |- g水.....600㏄
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- i4 m- R* C2 W調味料5.39.217.77* r/ B$ J: o1 R2 U. o
鹽.....適量
, |4 x1 z+ f& i" p' R% b* N' A+ z: ltvb now,tvbnow,bttvb韓式甘味調味粉.....5公克
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9 ?+ \# x0 |- F, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77+ ~6 O3 w- `3 }9 v
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z1 h' x+ a4 Q; e& ?
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ F# ~; h; b' C* s& E5 O, h k. T
. k N) }, H6 b" p CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
& d: I9 L3 Y0 p3 y& \3 y3 s; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U' P- g8 T, a3 t1 e5.39.217.774.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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