9 c0 V w5 T7 P! G* u公仔箱論壇5.39.217.77# q! r. N8 Y7 w( ?# L: P" m
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材料
% P- t/ ^- X" [! u9 Ltvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽.....200公克
+ v% d Z( [8 h wtvb now,tvbnow,bttvb裙帶菜.....15公克5.39.217.77( p, |& F) h k+ {7 @& f& W4 f8 x
紅辣椒.....1/3支公仔箱論壇* R6 G' ~) T6 p" z9 }* F8 S
蒜末.....5公克; H4 a, h' [! j0 r- e" W
熟白芝麻.....少許公仔箱論壇( X7 m8 s+ t0 R9 M1 u+ e- S% T7 W% f
麻油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m/ a- J! s9 _) c) @. T8 ~
水.....600㏄
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# G' i z$ }1 S: x' f1 g: c5 r調味料公仔箱論壇, {' C' E' i; F
鹽.....適量5.39.217.77% V) `1 E: R5 \3 p3 N
韓式甘味調味粉.....5公克5.39.217.77$ e6 z8 L* e. {( G7 C: ]9 y* x% w9 D
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作法
3 @) q4 S# l1 o% W/ h' N+ i1 I公仔箱論壇1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。3 o6 B/ @' P, y, Z" N+ M% n; g% I
) X4 r7 H ^! Y# Y" l$ b5.39.217.772.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K) Z6 d& a2 z2 W" R
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb: h d8 H* a# e
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。, K& A/ j; `+ f/ x3 A
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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