 ; y: s4 `. t) D# h, L
- l/ d0 u! Z3 j
8 G* q. x; w' O0 l6 s/ M9 M1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ X5 c, I8 U. j/ F
材料
. q' A B- ^" L! H9 C; A- P柳松菇.....50公克公仔箱論壇+ J, M: _9 G" \6 f+ u
金針菇.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb+ |1 w4 A2 c, Y
馬鈴薯.....200公克
U3 ` m$ [- H4 W4 X公仔箱論壇紅蘿蔔.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb& q+ S1 G# E: l% \ y
黃豆芽.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i% P2 w4 w4 h$ s
嫩豆腐.....1/2塊tvb now,tvbnow,bttvb$ n! o0 _/ G& Q/ E3 t) e- F# Q
帶汁泡菜.....150公克
- j3 P! D- H! d0 _/ o/ ?' y蒜末.....10公克
. j: [- u/ \ y3 r6 m5.39.217.77水.....1000㏄
- `. {$ ^$ b4 l- E* f1 a/ c9 P0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R1 h; w6 f+ x7 _
5.39.217.772 N/ C$ w9 Y" ~0 H- N$ }
調味料
9 `# a+ R% m- y, X& F1 t" Jtvb now,tvbnow,bttvb韓國細辣椒粉.....5公克
" `. S. D9 I, J) n( N韓式風味素.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 d$ r9 @1 n1 `$ L+ y0 C& A2 h
醬油.....1大匙$ V3 n# j1 G3 j/ T0 f/ R7 ]
) [+ C8 U- a3 l" s5 _) d4 U+ w! \
$ K9 W: T0 Q3 o' }$ N9 f5 N4 {公仔箱論壇作法
/ Q3 C n1 b# k. t$ y, f3 U公仔箱論壇1.柳松菇洗淨撕成小朵；金針菇洗淨切成小段；馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；黃豆芽洗淨；備用。# m5 z R7 f3 T/ @% I T% H
" |6 |6 n$ `* l- J1 X公仔箱論壇2.嫩豆腐洗淨，以湯匙挖成小塊備用。5.39.217.77$ N$ M) \% s1 i4 f! H
2 _$ o: y) t3 a
3.熱鍋倒入2大匙麻油燒熱，加入蒜末、韓國細辣椒粉小火炒出香味，再加入帶汁泡菜和所有作法1處理好的材料拌炒均勻，加入水、韓式風味素、醬油和豆腐改中小火續煮20分鐘至風味釋出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |8 m8 {, T' }8 ~2 S1 A7 S
* S! m0 h d1 l2 M
|
發表於 2014-12-26 05:39 AM
| 