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K/ \% x9 \$ F6 K m$ y$ R" \5.39.217.77
. d" j, F4 s% _3 t公仔箱論壇材料公仔箱論壇' P& ~& O4 C/ z, u+ F1 R
柳松菇.....50公克
& \4 r# V/ q4 g" ?: J公仔箱論壇金針菇.....50公克
0 z/ @2 @6 J5 m K5.39.217.77馬鈴薯.....200公克公仔箱論壇4 ]: P* e- {' L7 Z7 a/ a1 y6 G
紅蘿蔔.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Y. }) d# s% t7 v
黃豆芽.....100公克3 Y: t) i: S9 F: s
嫩豆腐.....1/2塊
+ E/ U" }8 z% V5 V: [, T6 E5.39.217.77帶汁泡菜.....150公克
/ R& p; V9 O0 J7 U9 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....10公克
% m* J: @ R8 M* T* _" I水.....1000㏄
2 N6 y; W1 ~- \tvb now,tvbnow,bttvb; l3 W: M% W/ ]1 ]& ]
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調味料5.39.217.77$ F/ w( d0 |: C$ a( C$ p1 Y
韓國細辣椒粉.....5公克
; v/ B7 p! ?. e' F7 g$ d公仔箱論壇韓式風味素.....10公克
) x* L3 ? C1 q醬油.....1大匙5.39.217.775 b7 ~& c* [. T3 |/ R
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~. C6 T. W: |+ y r3 r4 j
作法5.39.217.77) O* |/ |! j# M! U, x
1.柳松菇洗淨撕成小朵；金針菇洗淨切成小段；馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；黃豆芽洗淨；備用。8 X. e+ i+ h b" W Y6 ]% Q3 o! L! o
. I/ M6 A$ k6 F/ _& G2.嫩豆腐洗淨，以湯匙挖成小塊備用。
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3 j$ L4 e, l& a$ M( G! ?3.熱鍋倒入2大匙麻油燒熱，加入蒜末、韓國細辣椒粉小火炒出香味，再加入帶汁泡菜和所有作法1處理好的材料拌炒均勻，加入水、韓式風味素、醬油和豆腐改中小火續煮20分鐘至風味釋出即可。5 @0 f. ?* V/ G3 V& e5 h0 ~1 o" f
0 x" V8 Q1 s. J2 R W, {, @8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-26 05:39 AM
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